Achtsamkeit & Wohlbefinden mit
Marina Kuspaev
(0176) 81768579
Achtsamkeit & Wohlbefinden
Im meinen Feel-Good-Sessions lade ich dich ein, durch sanfte Yogaübungen, geführte Meditationen und wohltuende Rituale liebevoll mit dir & deiner Intuition in Verbindung zu kommen.
Feel-Good-Session – Starte achtsam in den Tag
Beginne deinen Morgen mit einer Stunde nur für dich. In der Feel-Good-Session erwarten dich fließende Bewegungen, ruhige Yogaübungen, geführte Meditationen und wohltuende Rituale, die dir helfen, liebevoll Körper, Geist & Seele zu verbinden.
Hier darfst du:
- zur Ruhe kommen,
- deinen Körper sanft wecken,
- und mit frischer Energie in den Tag gehen.
Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – diese Morgenstunde schenkt dir Achtsamkeit, Klarheit und einen kraftvollen Start.
Ich freue mich, dich zu mehr Wohlbefinden zu begleiten! Kontaktiere mich, um dir einen Platz zu buchen.
Gesundheitsförderin, Mind-Body-Medizin-Therapeutin, Tamalpa Graduate
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Studium in Integrativer Gesundheitsförderung (B. Sc.)
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Zertifizierung als Mind-Body-Medizin-Therapeutin und Berufserfahrung in Kliniken für Integrative Medizin und Naturheilkunde
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Ausbildung in Level 1 des Tamalpa Life/Art Process® (Methoden: freies Tanzen und Körperarbeit, intuitives Malen und Schreiben)